🫨INFP恋爱指南 —— 小H同学

>>> 一条龙指导之如何谈到甜甜的恋爱——以INFP为例🤔

💡MBTI 概览

精力支配：外向 E — 内向 I　
认识世界：实感 S — 直觉 N
判断事物：思维 T — 情感 F
生活态度：判断 J — 知觉 P

what is your mbti

⭐结合日常表现分析人格特点

以下场景均基于同一前提：小 C 是一位典型的 INFP，或者说具有代表大部分 INFPs 的特性

慢热（Slow to Warm Up）：INFP通常是内向的，他们需要时间来建立信任和亲密感。他们可能需要更多的时间来了解潜在的伴侣，这使得他们很难迅速进入一段恋爱关系。

小 H 和小 C 认识一年了，小 H 心里已经认为小 C 是很熟很熟的朋友了，但小 C 其实觉得不熟

深度连接的需求（Need for Deep Connection）：INFP寻求深度的情感和精神连接。他们希望找到一个能够理解他们内心世界的人，这种高标准可能使得他们很难找到合适的伴侣。
敏感性（Sensitivity）：INFP对批评和拒绝非常敏感，这种敏感性可能让他们在恋爱关系中感到脆弱，因此他们可能会因为害怕受伤而避免开始新的关系。
理想化（Idealism）：INFP倾向于理想化爱情和伴侣，这可能导致他们对潜在伴侣有不切实际的期望，当现实与期望不符时，他们可能会选择不开始这段关系。

类似的，小 C 不仅对伴侣有较理想化的期待，有时还可能会对自己也有较理想化的期待，TA 会因为对自己不自信而害怕开启一段关系。

独立性（Independence）：INFP重视他们的独立性和个人空间，他们可能会担心恋爱关系会限制他们的自由，这种担忧可能会阻碍他们开始一段关系。
难以表达需求（Difficulty Expressing Needs）：INFP可能在表达自己的需求和愿望时遇到困难，这可能导致潜在的伴侣难以理解他们，从而阻碍关系的进展。

小 C 不是不会表达，但是 TA 喜欢自己在脑子里大量演算，然后往往会得出一些不利于关系发展的结论

对和谐的需求（Need for Harmony）：INFP非常重视和谐和平衡，他们可能会为了避免不和谐而推迟表达自己的感情，这可能会让他们错过开始一段关系的机会。
情感波动（Emotional Intensity）：INFP可能会经历强烈的情感波动，这可能会让潜在的伴侣感到不知所措，从而影响关系的开始。

需要提到的是，小 C 只会在 TA 认为的熟人面前发疯

自我牺牲（Self-Sacrifice）：INFP可能会在关系中过度牺牲自己以保持和谐，这可能会让他们在开始新关系之前就感到疲惫和不安。

总结一下 INFP 感情路上的内在阻碍： #慢热 #矛盾 #偶尔发疯 #内耗

🌙结合人格特性分析自我处境

INFP 在开始关系前会经历什么？

INFPs 经常会感到孤独和抑郁。我们经常因为看待世界的方式而感到孤独和隔离。我们的主导Fi使我们保持我们深刻持有的价值观和感受私密且不可见。这是因为Fi是个体化的，我们的主观体验与世界其他部分脱节。我们经常在我们的思想和内心世界中感到孤立，并且努力表达它们并使它们为人所知。有时，我的孤独和抑郁也源于感到完全迷失；我经历了存在危机，与我与世界的关系失去了联系。其他时候，当我被误解我的人包围时，我感到孤立，并且对我内心最深处的想法和感受漠不关心。

在个人方面

一位 INFP 朋友：我觉得我现在做的事情都特别没有意义，我会提不起兴趣去做，虽然如果我努力的话可以 hold 住，但我就是会觉得很无聊。

From Internet：我经常在开始着手做某一件事之前充分考虑它本身的意义，如果我找不到一个很好的理由（比如达成目标之后对自己的推进作用），我就几乎永远不会开始。

与外界关系方面

INFP 渴望知己，但 TA 的心流决定了 TA 难以感受到与其他人的共鸣。因为 INFP 过多地倾向于在主观体验层面思考，即使是两个 INFP 也不一定能知道彼此心里到底在想什么。

一旦 INFP 对某些事物形成了自己的判断，一般就不会轻易发生改变，因为这一切都仅仅发生在 INFP 心里，只要 TA 不说，nobody knows，nothing changes。

INFPs 可能发现自己在两种陷阱之间挣扎：我们很难找到我们的灰姑娘或白马王子，或者最终陷入有毒的关系。因为我们高度理想化，我们可能对约会有不切实际的期望。同时，我们是斗士，想要拯救他人。在这样做的过程中，我们可能最终陷入不健康的关系，吸引自恋者和其他有毒个体，他们利用我们无条件的同理心。

总结一下 INFP 在面对亲密关系时的处境： #从不主动 #孤独 #矜持 #挣扎;

🔍寻找潜在的发展对象

David Keirsey‘s Opposites Attract 模型

对立吸引模型：每种性格类型的理想伴侣是其 完全相反 的类型

In this update, Keirsey seemed to highlight the importance of matching couples on their perceiving preferences, perhaps so they would see things in the same way, but it mismatches them in some areas to create attraction and interest.

修正版匹配模型：建议匹配第二字母，错配第三和第四字母

Terence Duniho’s 兼容性模型：匹配类型代码的前两个字母，并在最后两个字母上进行不匹配

John Beebe’s 匹配模型

Inverse Relationships 模型：Beebe将没有共同字母的配对称为“逆向关系”，因为这些配对的意识偏好顺序相同，但是顺序相反。
“1 + 5” 吸引力模型：Beebe提出，当一个人遇到另一个人的主导功能恰好是自己的第五功能时，可能会产生强烈的吸引力。这种配对在功能堆栈中的位置形成了一种特定的动态，其中两个个体在彼此的主导和第五功能之间形成了一种互补的关系。eg：INFP & INFJ
辅助功能支持模型：Beebe还提到，我们使用辅助功能来支持他人，这可能导致我们陷入共依赖的关系。INFP的辅助功能是外倾直觉（Ne），能够支持他们辅助功能的人为 ENFP 或 ENTP。

🖊 Carl Jung 的心理类型理论
荣格的理论后来被伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯（Isabel Briggs Myers）进一步发展，形成了MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）人格类型理论。这些“过程”或“功能”是指人们如何接收和处理信息，以及如何做决定的内在心理机制。

四个基本功能（Four Basic Functions）：

Thinking（思考）：逻辑判断，基于客观标准做决策。

Feeling（情感）：价值判断，基于个人价值和情感做决策。

Sensing（感知）：通过五官接收信息，关注现实和细节。

Intuition（直觉）：通过第六感接收信息，关注可能性和潜在意义。

八个功能态度（Eight Function-Attitudes）：荣格和迈尔斯的理论进一步细分了这些基本功能，考虑了它们是内向（Introverted）还是外向（Extraverted）的态度，从而形成了八个不同的功能态度：

Extraverted Sensing（外向感知） - Se

Introverted Sensing（内向感知） - Si

Extraverted Intuition（外向直觉） - Ne

Introverted Intuition（内向直觉） - Ni

Extraverted Thinking（外向思考） - Te

Introverted Thinking（内向思考） - Ti

Extraverted Feeling（外向情感） - Fe

Introverted Feeling（内向情感） - Fi

这些功能态度在每个人格类型中都以特定的顺序出现，形成了一个认知功能堆栈。每个人格类型都有一个主导功能，其次是辅助功能，然后是第三和第四功能，以及更不发达的第五到第八功能。这些功能的不同组合和顺序影响个体如何与世界互动，以及他们倾向于关注什么和如何做决策。

McAlpine’s 匹配模型

Opposing Personality 模型：在这个模型中，一个 INFP（Fi-Ne-Si-Te）的对立个性将是 ENFJ（Fe-Ni-Se-Ti）模式，这两个模式的所有八个过程都完全不匹配。

Dynamic Opposite 模型：在这个配对中，INFP的动态对立将是ISTP（Ti-Se-Ni-Fe）。